– hvorfor er det vigtigt at dele dit forløb med andre?
(Dette er oprindeligt en artikel skrevet til et online magasin)
Flere kvinder og par er i dag nødsaget til at få fertilitetsbehandling for at opnå ønsket om en børnefamilie. Men hvad gør fertilitetsbehandlingen egentlig ved os mentalt? Og hvorfor er det så vigtigt, at få talt med andre i samme situation? Du kan her læse om vores stifter, Ninna, og hendes tanker om at starte en forening, hvor netværk er i fokus.
Hvorfor netværksgrupper og fællesskaber?
“Da jeg var i fertilitetsbehandling med min partner manglede vi et fællesskab med andre, der stod i samme situation på samme tidspunkt som os. Vi havde brug for at blive set, og vi havde brug for at spejle os i andre. Det kunne vi ikke finde andre steder på daværende tidspunkt. Jeg kan huske, at jeg spurgte på klinikken, om de havde nogle tilbud vi kunne tilgå. Der var kaffeklubber og møder vi kunne deltage i, men ikke et forum, hvor vi kunne skabe et netværk med andre i samme situation over en længere periode. Derfor valgte jeg at skabe det selv.”
Med udgangspunkt i et ønske om at gøre en forskel for alle i fertilitetsbehandling blev Foreningen RO skabt med det formål, at tilbyde kvalificeret støtte til alle i fertilitetsbehandling i form af netværk. De netværk blev til gruppeforløb. I dag afholder foreningen løbende gruppeforløb for små grupper der bliver matchet, så deltagerne oplever mening med deres plads i netop deres gruppe. Fra start har det været tydeligt for de frivillige i foreningen, at alle der ønsker et gruppeforløb er påvirket mentalt af processen omkring at være i fertilitetsbehandling, og det er blandt andet ventetiden, uvisheden, sorgen og den manglende forståelse fra netværket, der fylder.
“For os giver netværket noget helt unikt i situationer, hvor vi er pressede og har brug for støtte. Det giver nemlig mulighed for, at få sparring og føle sig set og hørt. Der sker bare noget i os, når vi ved, at personen der siger ’jeg forstår’ rent faktisk også forstår, fordi de selv er i samme situation. Det vil jeg påstå, at man ikke kan skabe på andre måder.”
Ud over følelsen af at føle sig set og hørt oplever de frivillige hos Foreningen RO også, at der er et healende aspekt i, at man kan give noget til andre. “Vi oplever, at vores deltagere får utrolig meget ud af at dele egne erfaringer. Her ser de, at deres personlige erfaringer kan hjælpe andre i gruppen. Det er faktisk fantastisk at kunne hjælpe andre i perioder, hvor vi selv er i underskud, fordi det giver en følelse af mening og at man vokser, selv i svære perioder”, fortæller Ninna.
Hvilke temaer tales der om?
“Hos os er fokus på gruppeforløbene de følelser og tanker der fylder, når man er i fertilitetsbehandling. Det handler om at lære hinanden at kende, så der er tryghed i gruppen. For mange er det utrolig sårbart at skulle åbne op, og det har vores koordinatorer, som holder rum i grupperne, stor respekt for. Vi prioriterer derfor, at der skal være tid til at lære hinanden lidt at kende, og at der er en dygtig frivillig koordinator tilknyttet hvert forløb, så alle har de bedste betingelser for at føle sig set og hørt. Og så er det de samme deltagere der mødes hver gang på gruppen.”
Når gruppen er ’landet’ godt sammen og alle kender lidt til hinanden arbejdes der blandt andet med temaer som netværk, parforhold, forholdet til kvindens krop under behandlingsforløbet, ventetid, hvad-nu-hvis tanker og meget mere. Temaerne varierer fra gruppe til gruppe, og deltagerne er selv med til at definere, hvad de har brug for, at der tales om. “For os er det vigtigt, at deltagerne tager ejerskab i forløbet og at de er med til at definere, hvad der skal tales om nogle af ugerne. Og så har vores koordinatorer selvfølgelig nogle emner de kan tage frem, hvis deltagerne har svært ved at finde nogle temaer selv. Det oplever vi dog sjældent”, fortæller Ninna. “Ofte oplever vi at snakken går godt, når deltagerne lige er faldet godt til i gruppen. Der bliver lynhurtigt dannet relationer og deltagerne mærker matchet i gruppen. Det er rigtig fint at være vidne til.”
De frivillige
Foreningen RO har et fællesskab af fantastiske frivillige, der dagligt løfter foreningens aktiviteter. Alle de frivillige koordinatorer tilknyttet gruppeforløbene har selv været i fertilitetsbehandling, og de har også erfaring med at tale med mennesker i sårbare situationer. “For os er det vigtigt at pointere, at vi faciliterer fællesskaber. Vi tilbyder ikke behandling i form af terapi eller samtaler med en psykolog” fortæller Ninna. “Det er derfor vigtigt for os at være skarp omkring vores kernekompetence – at skabe meningsfulde netværk.”